Saltos suaves: Párate con los pies a la importancia de los hombros. Realiza saltos suaves en el emplazamiento, manteniendo los pies juntos. Este prueba aumenta la frecuencia cardíaca y despierta los músculos de las piernas.Salud ¿Cuál es la mejor postura para yacer y descansar admisiblemente? Presente ¿Cuál es el impacto y la importancia de